Suvremeni način života nema povoljan utjecaj na ljudski organizam. Zahtjevi u okruženju stalno nas stavljaju u situacije koje nas primoravaju na sve veći mentalni i fizički napor. Kao posljedica nerijetko se pojavljuju neugodan osjećaj u probavnom traktu, bolovi u trbuhu, tjeskoba, napetost, zabrinutost, razdražljivost, nesanica i drugi pokazatelji stresa, a uza sve to gomilaju se i suvišni kilogrami.
Epidemija pretilosti
Jedan je od najvećih javnozdravstvenih problema 21. stoljeća u svijetu upravo sve veća pojava pretilosti. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, pretilost se globalno utrostručila od 1975. i sve je veća prijetnja zdravlju. Pretilost poprima razmjere globalne epidemije. Glavni uzroci prekomjerne tjelesne težine su:
– neumjerena i neuravnotežena prehrana
– nedovoljno kretanja,
– stres,
– alkohol i
– uzimanje određenih lijekova.
S druge strane, količina i sastav unesene hrane djeluje na nastanak i lučenje probavnih hormona te se na taj način reguliraju probavne funkcije i apetit. Prisutnost hrane u probavnom traktu šalje signale u mozak putem različitih mehanizama i na taj način sudjeluje u regulaciji apetita i sitosti. U dijabetičara i pretilih osoba često je prisutan poremećaj u lučenju probavnih hormona.
Donat nam može pomoći i u mršavljenju!
U nastojanju da promijenimo životne navike u velikoj mjeri može pomoći prirodna mineralna voda Donat. Donat znatno podupire procese oslobađanja tijela od štetnih tvari.
Prije svega je Donat prirodni osmotski laksativ i na početku mršavljenja vrlo koristan, jer čisti tijelo od zaostalih otpadnih tvari. Za njegovo laksativno djelovanje zaslužne su sulfatne soli magnezijev sulfat i natrijev sulfat. Potonji vežu vodu iz stanica crijevne stijenke i na taj način povećavaju volumen crijevnog sadržaja. Više o sastavu Donata i njegovom blagotvornom djelovanju možete saznati na ovoj poveznici!
Osim što potiču probavu, sulfatne soli sudjeluju također u vrlo složenim mehanizmima regulacije apetita potičući lučenje hormona kolecistokinina. Probavni sustav najveći je endokrini organ (izlučitelj hormona) koji sudjeluje u regulaciji apetita. S obzirom na način djelovanja na apetit, probavni hormoni mogu se podijeliti na stimulatore i supresore, tj. inhibitore apetita. Upravo je kolecistokinin jedan od supresora apetita.
Regulacija apetita vrlo je složen proces. U njemu sudjeluju mozak i njegovi neurotransmiteri, želudac, crijeva i probavni hormoni, jetra i njezin metabolizam, masno tkivo, količina i sastav unesene hrane te endokrini hormoni. Hormoni probavnog trakta imaju posebnu ulogu u osjećaju gladi i sitosti.
H2: Počnite s Donatom!
Mnogo je čimbenika na koje ne možemo utjecati, ali prehrana je čimbenik koji možemo mijenjati. Kako sulfatne soli, a posebice magnezijev sulfat, potiču probavu, ali i lučenje kolecistokinina koji inhibira apetit, Donat može biti velika pomoć svima koji žele osloboditi tijelo od otpadnih tvari i neprobavljenih ostataka hrane te regulirati svoju tjelesnu masu. Uz Donat uvijek se preporučuje i zdrava i uravnotežena prehrana.
Često postavljena pitanja
1. Koji su glavni uzroci prekomjerne tjelesne težine?
Glavni krivci debljanja su fizička neaktivnost, ali i užurban način života, stres, alkohol, uzimanje nekih lijekova te neredovita, neumjerena i neuravnotežena prehrana.
2. Može li Donat pomoći u mršavljenju?
Donat može biti vrlo koristan u borbi protiv viška kilograma jer ubrzava probavu, čisti organizam od otpadnih tvari i pomaže u suzbijanju apetita.
3. Kako nam Donat može pomoći da smršavimo?
Donat je prirodni osmotski laksativ, vrlo koristan osobito u početnoj fazi mršavljenja, jer pomaže tijelu da se riješi otpadnih tvari, a ujedno potiče lučenje hormona kolecistokinina koji smanjuje apetit.
4. Kako možemo učinkovito smršaviti?
Uz ispijanje Donata stručnjaci prije svega preporučuju zdravu, uravnoteženu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost.
5. Kako piti Donat za mršavljenje?
Na početku mršavljenja ključno je očistiti organizam od probavnih tvari ubrzavanjem probave. Za bržu probavu popijte 0,2 do 0,3 litre Donata ujutro natašte te još 0,2 litre prije večere. Donat treba imati sobnu temperaturu i potrebno ga je brzo ispiti.
Odaberi poglavlje:
